Kundalini Yoga Intensief

Een Kundalini energie ervaring!

Om de latent aanwezige kracht in jou te voelen en in beweging te brengen.

We starten om 10:30 uur en zullen opwarmoefeningen doen, verschillende ademhalingstechnieken beoefenen. Dan volgt een Kriya die je ten volste en in diepte gaat ervaren, met aansluitend een meditatie. Daarna zullen we een heerlijke lunch krijgen die bestaat uit een lekkere warme soep, een verse salade en brood met gezonde smeersels.

Na de lunch, die we heerlijk buiten in de tuin kunnen nuttigen, gaan we met elkaar de natuur in voor een meditatieve stilte wandeling. Bij terugkomst is er een afsluitende Celestial Communication, een meditatie met beweging en chanten.

Een dag die je niet zo snel vergeet, omdat je de warmte, de beweging en verandering die het teweeg brengt kunt voelen en meedraagt. En de sfeer, de groep is een belangrijk onderdeel van het prettige effect, omdat je elkaar draagt en wij met elkaar de energie genereren.

De dag is voor iedereen die zo'n intensieve Kundalini ervaring wil meemaken, maar bekendheid met Kundalini Yoga is wel prettig. Laat je het mij weten mocht je interesse hebben om mee te doen? Maar laat je mij ook weten als je twijfelt of dit geschikt is voor je, of er iets nodig is misschien? Dan kijken wij naar een invulling!

Datum: Zondag 25 juni 2023
Tijd: Van 10:30 tot 15:00 uur
Bijdrage: €40,00
Mail naar: info@shamahuis.nl
Bel naar: 06 54745741

In liefde Sat Nam,
Christel (Shama)